När alla tröttnat stannade jag kvar själv en stund och lyssnade på Lana del Rey



Sol, regn, sol, regn. Det har varit en dag som gjort för att hänga på logen. Jag tog med mig ungarna. Vi spelade rundpingis (en grät och blev arg hela tiden och en var inte med alls) och det var kul en stund. Lite dart körde vi också. Och så lyssnade vi på musik. Lillsonen fick välja. Det blev Beyoncé som vanligt. 
När alla tröttnat stannade jag kvar själv en stund och lyssnade på Lana del Rey och kollade på regnet. 

Sedan kom Helene hem från en dag med ärenden i Stockholm. Hon hade bytt mina swimrun-brillor! 
Apropå det så har jag hittat en podcast som heter Swimrunpodden. Jag blev mycket entusiastisk och lyssnade igenom ett par avsnitt direkt. Tyvärr lämnar den mer att önska. De intervjuade får ingen vettig introduktion och för en novis för mig fattar jag inte alls varför jag ska intressera mig för gästen. Men Anneli Ståhl, en av två värdar, lyssnar jag gärna på. Hon har gått från att vara drogmissbrukare och svårt sjuk (helt ointresserad av träning långt upp i vuxen ålder) till att bli en ultralöpare och swimrunfantast. Hon har humor och en skön inställning till träningen. Ett tips för dig som tycker det låter lite spännande är att gå direkt på avsnitt 10 som du hittar på länk här:


Frisimmet går framåt men helv*** vilka usla glasögon jag köpt

Katrineholm Swimrun närmar sig. Jag har gjort en investering i ett par bekväma simglasögon för att slippa något av följande alternativ på söndag: 1. Tävla utan kontaktlinser. Okej i vattnet men livsfarligt under löpning i skogen. Brillor är inte att tänka på ety de inte går att förvara på bra sätt under simningen. 2. Tävla med kontaktlinser. Tvingar mig att typ blunda under simningen för att inte tappa dem.

Min beställning via Trispot.se kom idag och jag drog ner till sjön för att testa dem. Jag var mycket peppad. Men vad händer!? Innan jag ens hunnit få på mig glajjorna ordentligt så spricker ena fästet och ett av glasen trillar ur! Värdelöst skit säger jag. Måste ha fått ett måndagsexemplar. Efter det var jag så uppeldad att jag simmade tre gånger från klipporna in till stranden i ett streck. Med kontaktlinserna i. Det kanske är 250-300 meter ungefär. Jag sprang med våtdräkt ut på klipporna, hoppade i med skor och allt och simmade in till land. Det gick skitbra – trots att jag blundade mest hela tiden. Jag frisimmade hela tiden, utan att behöva ta ett enda bröstsimtag. Om jag bara hinner få tag på ett par nya brillor till söndag så kommer allt att kännas helt okej.

PS Jag finns också på Snapchat och Instagram: a_jennische

En dag i Norrköping med återfunnen vän

Efter att inte ha setts på fem år har jag och Stoffe nu setts två gånger på mindre än en månad. En mycket bra sak. Idag var det jag som åkte till hans hemmaplan Norrköping för att hänga en dag. 
Det här tar jag med mig:
• Skivbutiken Vaxkupan finns kvar och ser likadan ut som den gjorde på 90-talet. Otippat mycket cd-skivor till salu. 
• Det är fullt av gamla snygga industribyggnader i tegel i Norrköping – som alla håller på att byggas om till kontor och bostäder. (Det finns undantag men ni fattar grejen).
• Nattklubben Palace har blivit kontor. 
• Konstmuseet har flera Jan Håfström, Lena Cronqvist och en John E Franzén bland mycket annat. Värt ett besök pga fint. 
• Stadsbiblioteket är en riktig brutalismpärla som kan mäta sig med Filmhuset i Stockholm i mäktighet. 

Jag tar också med mig att det är värt att göra den där extra ansträngningen som krävs för att återknyta kontakten med en nära van man tappat bort. 



Är det London? Nej det är Norrköping. 


Strykjärnet. Här var jag på punkfestival för länge sedan. 

❤️ Stoffe